หมวดหมู่: ข่าวฟุตบอล

พริก สรรพคุณและประโยชน์ของพริก

No Comments
พริก

พริก สรรพคุณและประโยชน์ของพริก

พลูคาว (Plu Kaow) ชื่อ

ความเผ็ดของพริกมาจากสารชื่อ “แคปไซซิน” (Capsaicin) ซึ่งจะมีอยู่มากใยบริเวณเยื่อแกนกลางสีขาว (คือส่วนเผ็ดมากที่สุด) ส่วนเปลือกและเมล็ดนั้นจะมีสารนี้น้อย ซึ่งคนทั่วไปมักเข้าใจผิดว่าส่วนเมล็ดและเปลือกคือส่วนที่เผ็ดที่สุด และสารชนิดนี้จะทนทานต่อความร้อนและความเย็นอย่างมาก แม้จะนำมาต้มให้สุดหรือแช่แข็งก็ไม่ได้ทำให้สูญเสียความเผ็ดไปแต่อย่างใด โดยเราสามารถเรียงลำดับความเผ็ดของพริกจากมากไปหาน้อยได้ คือ พริกขี้หนู > พริกเหลือง > พริกชี้ฟ้า > พริกหยวก > พริกหวาน เป็นต้น

พริก สรรพคุณและประโยชน์ของพริก

หน่วยวัดความเผ็ดเดิมคือ สโควิลล์ (Scoville) (เป็นคำที่ตั้งขึ้นตามชื่อผู้คิดค้นวิธีการวัดระดับ ซึ่งก็คือ วิลเบอร์ สโควิลล์ นักเคมีชาวอเมริกัน) โดยพริกขี้หนูสวนบ้านเราจะมีค่าอยู่ที่ 50,000-100,000 สโควิลล์ ส่วนพริกที่ได้รับการบันทึกลงในกินเนสส์บุ๊กว่าเผ็ดที่สุดในโลกก็คือ พริกฮาบาเนโร วัดค่าได้ถึง 350,000 สโควิลล์หรือมากกว่า

พริกอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ อย่าง วิตามินเอ วิตามินบี 6 วิตามินซี ธาตุแมกนีเซียม ธาตุโพแทสเซียม ธาตุเหล็ก ใยอาหาร เป็นต้น โดยในพริก 100 กรัม จะมีวิตามินซีสูงถึง 144 มิลลิกรัมเลยทีเดียว !

หากต้องการลดความเผ็ดร้อนของพริกคุณควรรับประทานอาหารที่มีไขมันหรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มากกว่าที่จะดื่มน้ำ เพราะการดื่มน้ำจะมีผลเพียงแค่ช่วยให้บรรเทาอาการแสบร้อนได้เท่านั้น แต่ความเผ็ดยังคงอยู่ สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะอาหาร ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานพริกเพราะอาจจะทำให้กรดไปกัดแผลในกระเพาะอาหารได้ และสำหรับเด็กและผู้สูงอายุที่มักจะสำลักง่ายก็ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานเช่นกัน และควรจะระวังพริกป่นตามร้านอาหาร พริกซองที่อาจจะมีสารอะฟลาทอกซินปนอยู่ ซึ่งเป็นสารพิษที่เกิดจากเชื้อรา หากร่างกายได้รับอย่างต่อเนื่องอาจจะเกิดการสะสมจนกลายเป็นมะเร็งตับในที่สุด ดังนั้นควรเลือกรับประทานพริกป่นที่สะอาด ไม่มีเชื้อราและเปลี่ยนบ่อย ๆ ทุก ๆ 3 วันพร้อมทั้งการจัดเก็บในภาชนะที่แห้งและสะอาด

ขอบคุณแหล่งที่มา medthai.com

Categories: ข่าวฟุตบอล Tags: ป้ายกำกับ:

ตะไคร้ ไอเดียการกินการใช้เพื่อสุขภาพ และข้อควรระวัง

No Comments
ตะไคร้

ตะไคร้ ไอเดียการกินการใช้เพื่อสุขภาพ และข้อควรระวัง

ตะไคร้ นอกจากเป็นพืชผักสวนครัวแล้ว ยังถือเป็น พืชสมุนไพร ที่อยู่คู่ครัวบ้านคนไทยมาอย่างยาวนาน กลิ่นของตะไคร้ที่หอมเป็นเอกลักษณ์ ยังเป็นน้ำมันหอมระเหยที่มีประโยชน์ อีกทั้งตะไคร้ยังมีดีต่อสุขภาพมากมาย ทั้งยังนำมาประกอบเมนูอาหารได้อีกหลากหลาย เราไปดูกันว่าประโยชน์ของตะไคร้มีดีอย่างไรบ้าง

ตะไคร้

ตะไคร้ (lemon grass) เป็นพืชล้มลุกที่จัดอยู่ในประเภทหญ้า มักได้รับความนิยมในการนำมาปลูกเป็นพืชผักสวนครัวไว้ใช้บริเวณบ้าน เพราะปลูกง่าย สะดวกแก่การนำมาใช้ โดยตะไคร้มีลักษณะคือ ลำต้น จะขึ้นเกาะกลุ่มเป็นกอแน่นเป็นพุ่มสูงประมาณ 1 เมตร มีเหง้าใต้ดิน ลำต้นเป็นทรงกระบอก ใบเป็นกาบเรียวยาว ซ้อนกันแน่นหนา โดยโคนต้นจะอวบและค่อยๆ เรียวเล็ก โคนต้นมีสีม่วงหรือขาว มีขนอ่อน ผิวใบสาก เรียวยาว ปลายใบแหลม ขอบใบบางและคม มีเส้นกลางยาวไปตามใบ ดอกจะเป็นช่อมีก้านยาว เป็นพืชที่มักไม่ค่อยออกดอก ทุกส่วนของตะไคร้มีกลิ่นหอมซึ่งเต็มไปด้วยน้ำมันหอมระเหยทั้งสิ้น ตะไคร้ยังแบ่งได้อีกถึง 6 ชนิด คือ ตะไคร้กอ ตะไคร้หางสิงห์ ตะไคร้หอม ตะไคร้น้ำ ตะไคร้หางนาค และตะไคร้ต้น มีถิ่นกำเนิดอยู่ที่ประเทศอินโดนีเซีย ศรีลังกา พม่า อินเดีย คองโก ทวีปอเมริกาใต้และไทย

คุณค่าทางโภชนาการของตะไคร้

ตะไคร้ 100 กรัม ให้พลังงาน 143 กิโลแคลอรี โดยประกอบไปด้วยคาร์โบไฮเดรต 29.7 กรัม, โปรตีน 1.2กรัม, ไขมัน 2.1 กรัม, ใยอาหาร 4.2 กรัม, แคลเซียม 35 มิลลิกรัม, ฟอสฟอรัส 30 มิลลิกรัม, ธาตุเหล็ก 2.6 มิลลิกรัม, น้ำ 65.6 กรัม, วิตามินเอ 43ไมโครกรัม, วิตามินบี1 0.05 มิลลิกรัม, วิตามินบี2 0.02 มิลลิกรัม, วิตามินซี 1 มิลลิกรัม, ไนอะซิน 2.2 มิลลิกรัม และเถ้า 1.4 กรัม

ประโยชน์ของตะไคร้

ตะไคร้เป็นพืชอันทรงคุณค่า เพราะนอกจากนำมาเป็นอาหารแล้ว ยังเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการรักษาโรคได้อีกด้วย ซึ่งประโยชน์ของตะไคร้ก็มีด้วยกันดังนี้

1.ทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น

โฆษณาจาก HonestDocs
รับส่วนลดเพิ่มสูงสุด 40% กว่า 100 โรงพยาบาล เเละคลินิกชั้นนำ
แพ็คเกจตรวจสุขภาพที่เราคัดมาให้ สุขภาพดีได้ไม่ต้องจ่ายเต็ม คลิกเลย

คลิก
Internal ad
สารเคมีที่อยู่ในตะไคร้จะช่วยขับปัสสาวะ ขับสารพิษและกรดยูริกที่มีอยู่ในปัสสาวะให้ออกมาจากร่างกาย นอกจากนี้ ยังช่วยล้างระบบย่อยอาหาร ตับ ตับอ่อน และไตทำให้ระบบย่อยอาหารสะอาดขึ้น สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นนั่นเอง

2.ลดแก๊สในลำไส้

ตะไคร้หากนำมาเป็นชาใช้ดื่มระหว่างวันจะช่วยลดแก๊สในกระเพาะอาหาร ลดอาการท้องอืด ช่วยย่อยอาหารได้ดี ด้วยน้ำมันหอมจากในตะไคร้ มีสารออกฤทธิ์ลดการบีบตัวของลำไส้ จึงช่วยลดการจุกเสียด ช่วยขับลม และยังสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดท้องเสียได้อีกด้วย

5.ช่วยลดคอเลสเตอรอล

ตะไคร้สามารถที่จะนำมาใช้ในการรักษาระดับคอเลสเตอรอล นอกจากนี้ ยังช่วยป้องกันการสะสมไขมันในเส้นเลือด และทำให้เลือดสามารถที่จะไหลเวียนได้สะดวกง่ายขึ้น

6.ล้างพิษในร่างกาย

ตะไคร้มีคุณสมบัติช่วยกำจัดพิษออกจากร่างกายได้ ซึ่งสามารถที่จะล้างพิษได้ทั้งตับและไต นอกจากนี้ ยังสามารถที่จะช่วยลดระดับกรดยูริก เนื่องจากจะทำให้ปัสสาวะได้บ่อย อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบกำจัดสารพิษในร่างกายได้อีกด้วย

7.ป้องกันโรคมะเร็ง

ตะไคร้เป็นตัวช่วยสำคัญในเรื่องการช่วยรักษาเซลล์มะเร็ง แต่ในการรักษาจะไม่ส่งผลกระทบต่อเซลล์ปกติ โดยเฉพาะโรคมะเร็งผิวหนัง แต่ก็ยังมีการทำวิจัยพบว่า ตะไคร้ยังสามารถป้องกันโรคมะเร็งเต้านมได้ด้วยนั่นเอง

8.รักษาความผิดปกติในระบบทางเดินหายใจ

ปัญหาในระบบทางเดินหายใจที่ผิดปกติ สามารถบรรเทาลงได้ด้วยน้ำมันหอมระเหยจากตะไคร้ซึ่งจะมีกลิ่นไอเย็นๆ ออกมา โดยในน้ำมันหอมระเหยจะมีส่วนประกอบของวิตามินซี ที่จะช่วยลดการอุดตันในทางเดินหายใจได้ดีนั่นเอง

9.ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน

ตะไคร้จะช่วยในเรื่องของการดูแลระบบภูมิคุ้มกัน ที่สำคัญยังสามารถทำให้ลำไส้สามารถดูดซึมสารอาหารได้ดีมากยิ่งขึ้น เพราะฉะนั้นจึงทำให้กลไกการสร้างภูมิต้านทานแข็งแรงมากยิ่งขึ้นตามไปด้วย

10.ต่อต้านเชื้อรา กลาก และเกลื้อน

เพราะตะไคร้มีสาร Central และ myrcene ที่มีฤทธิ์ยับยั้งเชื้อราได้ จึงสามารถนำตะไคร้ไปสกัดเป็นครีมรักษาอาการผิวหนังดังกล่าว

ตะไคร้ ไอเดียการกินการใช้เพื่อสุขภาพ และข้อควรระวัง

ไอเดียการใช้ตะไคร้เพื่อสุขภาพ

ประโยชน์ของตะไคร้เราสามารถนำมาใช้เพื่อบำบัดอาการทางร่างกายได้ ซึ่งสามารถนำมาใช้บำบัดอาการต่างๆ ได้ดังนี้

1.ซ่อมแซมระบบประสาท หากนำตะไคร้มาทำเป็นน้ำมันหอมระเหยโดยผสมกับน้ำมัน Carrier oil แล้วนำมาใช้ทาลงบนผิวจะช่วยทำให้กล้ามเนื้อรู้สึกผ่อนคลาย หายจากการเป็นตะคริว เป็นการซ่อมแซมและบำรุงระบบประสาทได้เป็นอย่างดี

2.ช่วยรักษาอาการอักเสบ หากมีอาการอักเสบเกิดขึ้นตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ให้นำน้ำมันหอมระเหยตะไคร้มาทาบริเวณที่เกิดอาการปวด คุณสมบัติของตะไคร้จะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและบรรเทาอาการอักเสบจากอาการปวดต่างๆ ได้ เช่น …

คาสิโนออนไลน์ – ทำเงินด้วยความสนุกสนาน

No Comments
คาสิโนออนไลน์มือถือ

คาสิโนออนไลน์มือถือ ทุกคนมีความคิดที่เป็นธรรมเกี่ยวกับขอบเขตการทำเงินที่อินเทอร์เน็ตนำเสนอต่อหน้าเขาหรือเธอ ตอนนี้เป็นยุคของเทคโนโลยีสารสนเทศซึ่งส่งผลกระทบในทางบวกต่อวิธีการสะสมเงิน สถานการณ์มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงจนเป็นไปได้หรือผู้ชายที่จะนั่งในบ้านของเขาและทำเงินโดยใช้อินเทอร์เน็ต ไม่จำเป็นต้องเดินไปรอบ ๆ เพื่อค้นหางานและทำงานโดยไม่ตั้งใจเพื่อหาเลี้ยงชีพ อีกวิธีหนึ่งในการสร้างรายได้ผ่านอินเทอร์เน็ตคือการพนันใน คาสิโนออนไลน์เครดิตฟรี มีผู้คนจำนวนมากที่เลือกใช้คาสิโนออนไลน์เพราะพวกเขาไม่จำเป็นต้องไปที่คาสิโนและพวกเขาสามารถทำได้ในบ้านของเขา

มีเกมประเภทต่าง ๆ ในคาสิโนออนไลน์ ความต้องการเพียงประการเดียวสำหรับคุณในการเริ่มเล่นคือคอมพิวเตอร์ที่มีการเข้าถึงเว็บที่ดี หากความต้องการนี้ได้รับการตอบสนองแล้วก็ถึงเวลาที่คุณจะเริ่มสร้างรายได้ที่ดี ผู้เล่นสามารถเลือกประเภทของเกมที่ต้องการเล่น บางคนอาจชอบเกมเหมือนกับในคาสิโนในชีวิตจริง คาสิโนออนไลน์ pantip แต่คุณต้องระมัดระวังเป็นอย่างมากในการเลือกเว็บไซต์เพื่อให้คุณเล่น คาสิโนออนไลน์ แจกเครดิตฟรี

คาสิโนออนไลน์เป็นวิธีการที่คุณสามารถสร้างรายได้และสนุกสนานในเวลาเดียวกัน มีเคล็ดลับมากมายที่สามารถช่วยคุณในการทำเงินผ่านสิ่งนี้ วิธีหลักคือการมองหาผลรวมไขมันเป็นโบนัสการสมัคร อีกเรื่องที่ต้องระวังคือการเดิมพันไม่สูงเกินไป หากคุณติดตามเส้นทางนี้คุณสามารถแน่ใจได้ว่าจะไม่หลวมโบนัสของคุณมากนักและรับรายได้จากเกม นี่ควรเป็นเป้าหมายของคุณ

โอกาสที่กว้างในการชนะและโบนัสมากมายที่เว็บไซต์ต่างๆนำเสนอทำให้คาสิโนเป็นสถานที่โปรดสำหรับผู้ที่รักความสนุกสนานในการทำเงินโดยไม่ต้องยุ่งยากมาก มีแม้กระทั่งโปรแกรมที่สอนคุณและแนะนำให้คุณเล่นเกมต่าง ๆ ในคาสิโนออนไลน์ โปรแกรมแนะนำคาสิโนอาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีข้อมูลเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีการเล่นเกม ทดลองเล่นคาสิโนออนไลน์ ฟรี

เว็บไซต์ที่เสนอเกม คาสิโนแจกเครดิตฟรี ไม่ต้องฝาก ถอนได้ 2018 แข่งขันกับเว็บไซต์อื่น ๆ ในเวิลด์ไวด์เว็บเพื่อดึงดูดผู้เล่นจำนวนมาก สิ่งนี้จะช่วยให้ผู้เล่นทำเงินได้มากขึ้นหากพวกเขาระมัดระวังในการเลือกเว็บไซต์ที่พวกเขาต้องการเล่นเกมที่มีอยู่ในคาสิโนออนไลน์ คาสิโนกำลังกลายเป็นวิธีที่ประสบความสำเร็จสูงสุดในการสร้างรายได้โดยไม่ต้องทำงานจริงและมีประสิทธิผล ในสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงเว็บไซต์หลายแห่งนำเสนอสิทธิประโยชน์เพิ่มเติมมากมายสำหรับผู้เล่นเพื่อให้พวกเขายึดติดกับไซต์นั้น ผู้เล่นก็ใช้ประโยชน์จากสิ่งเหล่านี้เช่นกัน นี่เป็นส่วนหนึ่งของการต่อสู้ระหว่างไซต์เพื่อความอยู่รอดในการแข่งขันแบบแข็งที่มีอยู่ระหว่างไซต์ประเภทนี้

มาเล่นที่ i99win Online Casino วันนี้เพื่อสนุกกับ คาสิโนออนไลน์มือถือ

เกมการพนันมากมาย เป็นอุตสาหกรรมบันเทิงที่เฟื่องฟูช่วยให้ผู้คนสามารถเล่นการพนันออนไลน์ได้อย่างง่ายดาย…

ดูบอลออนไลน์นอริช ศูนย์รวมลิ้ง

No Comments
ดูบอลออนไลน์นอริช

ดูบอลออนไลน์นอริช ศูนย์รวมลิ้งดูบอลสด ดูบอลโลก 2019

ดูบอลออนไลน์นอริช รัสเซีย ดูฟรี ดูบอลออนไลน์ ดีที่สุดในไทย อัพเดทลิ้งเร็วสุด มือถือก็ดูได้ เพียงคลิ๊ก ดูบอลออนไลน์ นานามูฟวี่ บนตารางบอลวันนี้ … 5-10 นาที

ขอให้มีความสุขในการ ดูบอลออนไลน์ นิวซีแลนด์ บอลวันนี้ ดูบอลออนไลน์ ดู บอล สด นัด ชิง ยู ฟ่า พรีเมียร์ลีกอังกฤษ ไทยลีก ลาลีกาสเปน …. โมฮัน บากอน … บราวน์ชไวก์ ดูบอลออนไลน์ นาโปลี

กรม อุทยานฯเผยภาพน่ายินดี ! หลังพบสัตว์เสี่ยงสูญพันธุ์

No Comments
กรม

กรม ฝ่ายวิชาการกรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพันธุ์พืช เผยภาพ เสือโคร่ง สมเสร็จ วัวแดง ช้างป่า ในพื้นที่ป่าของประเทศไทย

กรม แฟนเพจ กรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพันธุ์พืช ได้เปิดเผยภาพที่เรียกได้ว่าเป็นภาพที่น่ายินดีอย่างยิ่ง

หลังได้พบสัตว์ป่าหลายชนิดซึ่งบางชนิดเสี่ยงสูญพันธุ์ ในพื้นที่ป่าของประเทศไทย

กรม

โดยวันนี้ (6 ก.ย.61) ทางฝ่ายวิชาการกรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพันธุ์พืช ได้ทำการเปิดกล้องตรวจเช็คภาพสัตว์ป่า

บริเวณหอดูสัตว์ป่าพื้นที่โป่งธรรมชาติในพื้นที่ป่า…(ทางกรมอุทยานแห่งชาติฯ ไม่เปิดเผยพิกัดการพบเพื่อความปลอดภัยของสัตว์ป่า) จากภาพที่นำเผยแพร่ พบสัตว์ป่าหลายชนิด เช่น เสือโคร่ง สมเสร็จ วัวแดง ช้างป่า

ขอบคุณแหล่งที่มา https://news.mthai.com/

 …

พรีเมียร์ ไขเหตุผลทำไม แหวกแนว ปิดตลาดซื้อขายก่อนลีกอื่น 3 วีก

No Comments
พรีเมียร์

พรีเมียร์ เป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์พรีเมียร์ลีก ที่ตลาดซื้อขายนักเตะ

ซึ่งทั้งหมดเกิดขึ้นจากเสียงส่วนใหญ่ของ สมาชิกพรีเมียร์ลีก ย้อนกลับไปในอดีต การซื้อขายนักเตะสามารถทำได้อย่างอิสระ จะซื้อขายกันเดือนไหนก็ได้ ไม่มีข้อบังคับ แต่นับจากฤดูกาล 2002-03 เป็นต้นมา มีการกำหนดว่า การซื้อขาย จะซื้อได้เฉพาะช่วงฤดูร้อน จนถึงสิ้นเดือนสิงหาคม และอีกช่วงคือ ภายในเดือนมกราคม ทีเรียกว่าตลาดหน้าหนาว อย่างไรก็ตาม ในซีซั่นนี้จะมีการเปลี่ยนแปลงอีกครั้ง ให้ตลาดปิดตัวลงวันที่ 9 สิงหาคม แทนที่จะเป็น 31 สิงหาคมตามปกติ

พรีเมียร์

พรีเมียร์ กฎนี้ จะใช้ไม่เฉพาะพรีเมียร์ลีกเท่านั้น แต่ลีกอื่นในอังกฤษ ทั้งแชมเปี้ยนชิพ ลีกวัน และลีกทู จะตลาดปิด 9 สิงหาคมทั้งหมด ย้อนกลับไปในฤดูกาลที่แล้ว

มีการประชุมกันของสมาชิก 20 ทีม เพื่อสอบถามว่าเห็นด้วยหรือไม่ กับการเปลี่ยนเวลาซื้อขายผู้เล่น ซึ่ง 14 จาก 20 สโมสร เห็นควรว่าควรเลื่อนมาก่อนฤดูกาลเปิด ดังนั้นจึงยื่นเรื่องไปที่ฟีฟ่า และฟีฟ่าอนุมัติเรียบร้อยแล้ว จากนั้น 72 ทีมใน แชมเปี้ยนชิพ ลีกวัน และลีกทู ได้ทำการโหวตบ้าง ปรากฎว่ามี 40 ทีม ยืนยันว่า สมควรปิดตลาดเร็วขึ้น ริชาร์ด สคูดามอร์ ประธานพรีเมียร์ลีก ออกมาอธิบายเหตุผลว่า ทำไม ตลาดปิดก่อนฤดูกาลเปิดถึงเป็นเรื่องที่ถูกต้อง โดยให้เหตุผลดังนี้

ทั้งนี้ ตลาดซื้อขายของพรีเมียร์ลีก และทุกลีกของอังกฤษ จะเปิด 17 พฤษภาคม และปิด 9 สิงหาคม 1 วัน ก่อนพรีเมียร์ลีกเปิด พรีเมียร์

1) ตัวนักเตะจะได้มีสมาธิอยู่กับการเล่น นักเตะบางคน มีข่าวว่าจะโดนย้ายในช่วงปลายๆของตลาดซื้อขาย ก็ไม่มีสมาธิกับต้นสังกัดของตัวเองแล้วเพื่อเตรียมรักษาเนื้อรักษาตัวก่อนจะย้ายไปทีมใหม่

2) ราคาซื้อขายไม่ถูกปั่นโดยใช่เหตุ โดยในอดีต เวลาทีมใหญ่ฟอร์มไม่ดีใน 2-3 เกมแรก ช่วง 2-3 วันสุดท้ายของตลาดซื้อขาย ก็จะยอมจ่ายเงินแพงเกินกว่าที่จำเป็น เพื่อซื้อนักเตะเข้ามาแก้ไขปัญหาที่เห็น ซึ่งนักเตะบางคน ไม่ควรจะราคาแพงขนาดนั้นถ้าซื้อขายกันในเวลาปกติ

3) แก้ไขปัญหา สโมสรใหญ่หากฟอร์มไม่ดีใน 2-3 เกมแรก แล้วจะทุ่มเงินมหาศาล ดึงนักเตะมาจากทีมอื่น ทำให้ทีมที่ถูกแย่งผู้เล่นไป ไม่สามารถหาตัวนักเตะมาทดแทนได้ทัน

4) สโมสรหลายทีม ทำโปรโมท ทำแคมเปญไปแล้วตอนเปิดฤดูกาล บางทีมทำโปสเตอร์ป้ายใหญ่ แต่พอมีนักเตะย้ายออก หรือย้ายเข้า กลางฤดูกาล ก็ต้องทำโฆษณาใหม่อีก เต็มไปด้วยความวุ่นวายขณะที่ในลีกยุโรป ทั้งฝรั่งเศส,เยอรมัน,สเปน และ อิตาลี ทั้งหมดเปิดตลาด 1 มิถุนายน และปิดตลาด 31 สิงหาคม

ขอขอบคุณ http://www.siamsport.co.th/football/premierleague/view/81365

 

 …

ไม่ว่าจะเจอใคร ทำไมฝรั่งเศสจะเป็นแชมป์โลก

No Comments
แทงบอลออนไลน์

ตั้งแต่บราซิล ตกรอบในฟุตบอลโลก ฝรั่งเศส ก็ผงาดขึ้นมาเป็นเต็งหนึ่งของชาติที่จะเป็นแชมป์โลกในรัสเซีย 2018 เหนือกว่าทั้งเบลเยี่ยม อังกฤษ และโครเอเชียมาตลอด

สื่อหลายสำนักมองว่า นี่คือโอกาสดีที่สุดของฝรั่งเศส ที่จะเป็นแชมป์โลก ไม่ว่าคู่ต่อสู้ของพวกเขาในรอบชิง จะเป็นอังกฤษหรือโครเอเชีย ก็ตาม  เหตุผลอะไรบ้างที่ทำให้ ฝรั่งเศสจะคว้าแชมป์โลกสมัย 2 ไปดูกันเลย

1) โค้ชมีประสบการณ์มากกว่า

ดิดิเยร์ เดส์ชองส์ คุมทัพฝรั่งเศสมาตั้งแต่ปี 2012 หลังจากโลรองต์ บลองค์ อำลาตำแหน่ง เขาคุมทีมมาแล้ว 2 ทัวร์นาเมนต์ คือบอลโลก 2014 (จบรอบ 8 ทีมสุดท้าย) และ ยูโร 2016 (ได้รองแชมป์)  ถือว่าเป็นกุนซือที่เก๋าประสบการณ์พอควร ขณะที่ โค้ชของโครเอเชีย ซลัตโก้ ดาลิช เพิ่งคุมโครเอเชียได้ 2 ปี เช่นเดียวแกเร็ธ เซาธ์เกต ก็เพิ่งคุมได้ 2 ปี หลังจากแซม อัลลาร์ไดซ์โดนไล่ออก ในเกมที่บีบคั้นอย่างรอบชิงฟุตบอลโลก โค้ชที่เก๋าเกมอย่างเดส์ชองส์ เคยได้แชมป์โลกมาก่อนในฐานะนักเตะ และคุมทีมมานาน ย่อมจัดการแผนได้อย่างเฉียบขาดมากกว่า

Image result for รุปนักบอล ฝรั่งเศส

2) นักเตะต้องการลบล้างความผิดหวัง

หลายคนจำภาพ นักเตะทีมชาติฝรั่งเศสทรุดไปกองกับพื้น หลังจบเกมยูโร 2016 นัดชิงได้เป็นอย่างดี ทีมที่เป็นต่อทุกอย่างกลับแพ้ โปรตุเกส ที่ขาดโรนัลโด้ตั้งแต่ต้นเกม ไปอย่างไม่น่าเชื่อ ซึ่ง การแพ้นัดชิงวันนั้น เป็นรอยแผลในใจของนักเตะหลายคน

2 ปีผ่านไป พวกเขารวบรวมความกล้า และก้าวทะลุขึ้นไปถึงรอบชิงชนะเลิศอีกครั้ง นักเตะในทีม รู้จักวิธีการรับมือกับเกมใหญ่ๆได้ ไม่มีตื่นเต้น หรือเล่นแบบลุกลี้ลุกลนแน่นอน

ชลบุรี เอฟซี Vs เอสซีจี เมืองทอง ยูไนเต็ด

ไฮไลท์ฟุตบอล โตโยต้าลีกคัพ 2018 รอบ 16 ทีมสุดท้ายชลบุรี เอฟซี Vs เอสซีจี เมืองทอง ยูไนเต็ด#ไฮไลท์ฟุตบอล #ผลบอลสด #Livescore #วิเคราะห์บอล #ข่าวฟุตบอล————————————–คอบอลไม่ควรพลาด ข่าวฟุตบอล ไฮไลท์ทุกลีกดัง เช็คผลบอลสดและโปรแกรมการแข่งขันได้ที ไฮไลท์บวกสิบ บอลไทย : https://goo.gl/A7aTx3

Publicado por ไฮไลท์บวกสิบ บอลไทย em Quarta-feira, 11 de julho de 2018

3) กองหน้าฝืดเหมือนปี 1998 ซึ่งเป็นแชมป์

ในบอลโลกปี 1998 กองหน้าทีมชาติฝรั่งเศส คือสเตฟาน กีวาร์ช ซึ่งทั้งทัวร์นาเมนต์ ยิงไม่ได้เลยแม้แต่ลูกเดียว แต่ถึงกระนั้น เขาก็สร้างประโยชน์ในจุดอื่น จนฝรั่งเศสได้แชมป์ เช่นเดียวกับบอลโลกครั้งนี้ โอลิวิเยร์ ชิรูด์ เป็นหัวหอกตัวหลัก แต่ยังยิงไม่ได้เลยสักลูกในทัวร์นาเมนต์ แถมยังยิงไม่เข้ากรอบสักครั้งเลยด้วย อย่างไรก็ตาม การจบสกอร์ไม่คมของชิรูด์ ก็อาจไม่สำคัญ ในเมื่อนักเตะคนอื่นในทีม สามารถยิงประตูได้

4) กองหลังแข็งแกร่งมาก

ในทัวร์นาเมนต์นี้ ฝรั่งเศส เสียประตูแค่ 2 นัดเท่านั้น เกมแรกกับออสเตรเลีย เสียประตูจากจุดโทษ ส่วนอีกเกมคือการเจออาร์เจนติน่า ที่มีลีโอเนล เมสซี่ แต่เกมที่เหลือพวกเขาไม่เสียเลย เจอเปรูชนะ 1-0 , เสมอเดนมาร์ก 0-0 ,ชนะอุรุกวัย 2-0 และ ชนะเบลเยี่ยม 1-0 มันแสดงให้เห็นถึงความเขี้ยวของกองหลัง ซามูแอล อุมติตี้ จากบาร์ซ่า กับ ราฟาแอล วาราน …

คล็อปป์ ยอมไหม?!! ราชัน คลุ้มคลั่งพร้อมส่ง 1 แข้ง + เงิน 70 ล้านป.แลกซื้อ มาเน่

No Comments
แทงบอลออนไลน์ แจกเครดิตฟรี

Diario Gol สื่อดังของ สเปน ตีข่าว “ราชันชุดขาว” เรอัล มาดริด เตรียมเสริมทัพต้อนรับการมาของบอสใหม่อย่าง ฆูเลน โลเปเตกี

ด้วยการคว้าตัว ซาดิโอ มาเน่ ปีกตัวจี๊ดของ ลิเวอร์พูล เข้ามาเสริมทัพในช่วงซัมเมอร์นี้ โดยรายงานเปิดเผยว่า เรอัล มาดริด พร้อมยื่นข้อเสนอให้กับ แทงบอลออนไลน์ ที่ดีที่สุด “หงส์แดง” พิจารณาเป็นมูลค่ารวมถึง 87 ล้านปอนด์ ด้วยการส่ง เคย์เลอร์ นาบาส(ค่าตัว 17 ล้านปอนด์) + เงิน 70 ล้านปอนด์ แลกซื้อปีกทีมชาติ เซเนกัล วัย 26 ปี เข้ามาเพิ่มความอันตรายให้กับเกมรุก “ราชันชุดขาว” ในซีซั่นใหม่

Image result for รูปนักอบอล คล็อปป์

ทั้งนี้ ปัจจุบัน ลิเวอร์พูล กำลังต้องการนักเตะในตำแหน่ง ผู้รักษาประตู เข้ามาเสริมทัพ

หลังจากที่ ลอริส คาริอุส ยังโชว์ฟอร์มได้ไร้ความคงเส้นคงวา ขณะเดียวกันมือกาวเบอร์ 2 แทงบอลออนไลน์เว็บไหนดีอย่าง ซิมง มินโญเลต์ก็กำลังเตรียมหาที่อยู่ใหม่ ทำให้ดีลนี้ “หงส์แดง” อาจต้องคิดหนักว่าจะตอบตกลงหรือปฎิเสธข้อเสนอไป

  • ฤดูกาลที่ผ่านมา (2017/18) ซาดิโอ มาเน่ ทำสถิติลงเล่นให้กับ ลิเวอร์พูล ไปทั้งหมด(ทุกรายการ)เป็นจำนวน 44 นัด ยิงได้ 20 ประตู แทงบอลออนไลน์ ได้เงินจริงไหม
  • พร้อมกับ แอสซิสต์ ให้เพื่อนจบสกอร์ไปอีก 9 ครั้งด้วยกัน

ทุ่มสุดกำลัง!! หงส์แดง ทุบคลังแสงยื่นซื้อ มาร์โก อเซนซิโอ้ ค่าตัวแพงสุดในสโมสร

No Comments
แทงบอลออนไลน์ ได้เงินจริงไหม

MundoDeportivo สื่อดังของ ประเทศสเปน ตีข่าวสาร หงส์แดง” ลิเวอร์พูล 

ได้ยื่นข้อเสนอให้กับ เรอัล มาดริดสำหรับเพื่อการขอซื้อตัว มาร์โก เซนสิโอ้ ตัวรุกอนาคตไกลของ เรอัล มาดริด เข้ามาเสริมกองทัพในตอนซัมเมอร์นี้ด้วยราคามากถึง 158 ล้านปอนด์ (ราวๆ 180 ล้านยูโร) แทงบอลออนไลน์ ไม่ผ่านเอเย่นต์

Image result for รูปนักอบอล หงส์แดง

โดยรายงานกล่าวมาว่า ภายหลังที่ดาวเตะวัย 22 ปี ดีกรีทีมชาติ ประเทศสเปน

เริ่มไม่พอใจกับเหตุการณ์ของตนในถิ่นซานว่ากล่าวอาโก้ เบร์ท้องนาเบว ในตอนนี้ ด้วยเหตุว่าจำเป็นต้องตกอยู่ภายใต้ร่มเงาของบรรดารุ่นพี่ซุปตาร์ร่วมกลุ่มทำให้ หงส์แดง รับแทงบอลออนไลน์ ได้โอกาสยื่นข้อเสนอก้อนโตให้กับ เรอัล มาดริด ไตร่ตรอง ซึ่งมีมูลค่าสูงถึง 158 ล้านปอนด์ อย่างยิ่งจริงๆ

ดังนี้ ฤดูก่อนหน้าที่ผ่านมา(2017/18) มาร์โก เซนสิโอ้ 

แม้ว่าจะได้ลงสู่สนามให้กับ เรอัล มาดริด ไปทั้งผอง 53 เกมแต่ว่าเป็นการถูกส่งลงมาในฐานะผู้เล่นสำรองถึง 25 นัดหมาย(จากทุกรายการโดยยิงไปทั้งสิ้น 11 ประตู และก็แอซิสต์ ให้สหายจบสกอร์ไปอีก ครั้งด้วยกัน แทงบอลออนไลน์ แจกเครดิตฟรี

 …

พรีวิวฟุตบอลโลก 2018 กลุ่มเอช : “ญี่ปุ่น VS เซเนกัล”

No Comments
แทงบอลออนไลน์ ได้เงินจริงไหม

พรีวิว การแข่งขัน ฟุตบอลโลก 2018 กลุ่มเอช นัดที่สอง
ญี่ปุ่น – เซเนกัล
วันอาทิตย์ที่ 24 มิถุนายน 2018
เวลา 22:00 น.
สนาม เอคาเทรินเบิร์ก อารีนา
ถ่ายทอดสด True4U

ความพร้อมของทั้งสองทีม ญี่ปุ่น ซามูไรบลู อยู่ในสภาพฟูลทีม

ไร้นักเตะบาดเจ็บ ไม่มีเหตุผลใดที่ อากิระ โฮชิโน  แทงบอลออนไลน์ยอดนิยม จะเปลี่ยนแปลง 11 ผู้เล่นตัวจริงจากเกมแรกที่พวกเขาเอาชนะ โคลอมเบีย มาได้เซเนกัล ชีคู คูยาเต้ ยังคงน่าจะอยู่บนม้านั่งสำรองหลังจากที่เขาไม่ได้ลงสนามในเกมแรกกับ โปแลนด์ อย่างสุดเซอร์ไพรส์และทีมยังทำผลงานได้ดี ขณะที่ ดิอฟรา ซาโก น่าจะได้ลงเล่นแทนที่ มาเม บิราม ดิยุฟ หลังจากที่แมตช์ก่อนหน้านี้เจ้าตัวทำผลงานได้ไม่ดีเท่าไหร่นัก

พรีวิวฟุตบอลโลก 2018 กลุ่มเอช : "ญี่ปุ่น VS เซเนกัล"

คาดการณ์ 11 ผู้เล่นตัวจริง

ญี่ปุ่น : คาวาชิมะ – ซากาอิ, โยชิดะ,โชจิ,นากาโตโมะ – ฮาเซเบะ, ชิบาซากิ – ฮารากูชิ, คางาวะ, อินุอิ – โอกาซากิ รับแทงบอลออนไลน์
เซเนกัล : เอ็นเดีย – วากูเอ้, คูลิบาลี , ซาเน, ซาบาลี – ซาร์, เอ็นเดีย, เกย์, มาเน – เนียง, ซาโก้

ข้อมูลอื่นๆ ที่น่าสนใจ

– โปแลนด์ และ โคลอมเบีย ถูกได้รับการคาดหมายว่าจะเป็นตัวเต็งในกลุ่มเอช ทว่ากลับพลาดท่าในเกมแรกต่อ เซเนกัล และ ญี่ปุ่น ในเกมแรกของพวกเขาตามลำดับ
– ทีมใดที่สามารถเก็บชัยชนะได้ในเกมนี้น่าจะการันตีการผ่านเข้าไปเล่นในรอบน็อคเอาท์แทบจะ 100%
– เซเนกัล เพิ่งจะพบกับความปราชัยไปเพียงแค่ 1 นัดจาก 11 เกมหลังสุดเท่านั้น แทงบอลออนไลน์ แจกเครดิตฟรี…